לגמור מהצלחת - 16.4.20
ההרצאה תיערך ביום ה' 16.04.20
שעה – 21:00-19:30
מרכז הספורט אוניברסיטת ת"א (אולם 2)
- הרצאה בת שעה עם המון מקום לשאלות בתום ההרצאה
"לגמור מהצלחת"- תוכן ההרצאה
- מהי מיניות ומה הקשר שלה לתזונה?
- איך התזונה משפיעה בכל רבדי המיניות?- בשלב החיזור /בטעם הגוף/ ריח הגוף/ צבע הגוף.- ומה צריך לאכול כדי להשפיע לטובה על כל אלו?
- איזו תזונה מעוררת ייצור הורמוני מין? ומהי התזונה שמזרימה דם לאיברי המין.?
- מה לאכול לפני שנכנסים למיטה?
- מי נהנה יותר אוכלי כל? טבעונים או צמחונים?
- ומה תפקידו של האלכוהול כמעורר חשק??
עם מה תצאו בתום ההרצאה?
- עם ההכרה וההבנה שהתזונה מהווה גורם משמעותי לשיפור בחיי המין שלנו.
- מה כדאי לקנות כבר מחר בבוקר כדי להתחיל וליישם את השיפור בחיי המין.
- עקרונות חשובים שכדאי לקחת בחשבון מבחינת תוספי תזונה שרלוונטים לייצור הורמוני המין.
- המון מוטיבציה לאכול נכון!!!
על מה ההרצאה?
איך קשורה התזונה למיניות שלנו?
איך מעלים רמות טסטוסטרון דרך האוכל?
מה מזרים דם לאיברים החשובים באמת?
אנחנו מסתכלים על אוכל מהמון זוויות – מזוית הרגש , מזוית הרעב והשובע ומזווית העונג / עונש ("חטאתי" או "התפנקתי) , אולם דרך נוספת להסתכל עליו הוא דווקא מכיוון חדר השינה…
אז מי מריח טוב יותר: אוכלי בשר או מי שאכל טופו?
מה מזרים דם לאיברים החשובים באמת?
איך טעם נוזלי הגוף משתנה עם שינוי תזונתי?
ומה כדאי לאכול כדי לעורר את החשק?
ומה יכול להחליף את הויאגרה? (רמז: התשובה במקרר שלכם) .
הרצאה בת שעה, מתובלת בהומור ומבוססת על מחקרים בתחום, ובעיקר תתן לכם ידע פרקטי לגבי מה כדאי להכניס לתפריט שלכם לפני שנכנסים למיטה…
על המרצה: ליאת אלפרט קליין
נטורופתית בעלת תואר שני במנהל עסקים, חוקרת יחסים ובעיקר את השפעת התזונה על המיניות. בעלת קליניקה לטיפול תזונתי וצמחי מרפא. מרצה לקהל הרחב בנושי תזונה.
