איזיספיד האוניברסיטה

מוזמנים, רצות/רצים, אלו שחושבים להתחיל, מתחילים, וותיקים, בואו להיות חלק מקבוצת ריצה מקצועית, חברתית, עם מגוון פעילויות והטבות (אימונים מגוונים / הרצאות / מחנות אימונים / ערבי קבוצה / תחרויות בארץ ובחו"ל).

איפה?

האימונים יערכו באצטדיון מרכז הספורט באוניברסיטת ת"א

חניה חופשית (רחוב חיים לבנון, מרכז הספורט, שער 9) – קישור לוויז:

https://waze.com/ul/hsv8wxyts7

 

ימי האימון

ימי ב' 05:30 – אימון איכות.

ימי ד' 05:30 – אימון טכניקה – אימון המשלב תרגילים פליאומטריים, חיזוקים, קואורדינציה ושיווי משקל.

בנוסף יינתנו הנחיות לאימונים עצמאיים (בהתאם לזמינותכם/ן)

לתיאום עם אבי – 054-5528777

לוגו ציפור

מאמן

אבי דה-פילוסוף – ספורטאי פראלימפי מזה למעלה מ-12 שנים עם ניסיון תחרותי נרחב, מבכירי הרצים בארץ עם רקע תחרותי של למעלה מ-30 שנה.
מנהל קמפוס שיאים, ביה"ס להכשרות בתנועה וספורט במרכז הספורט של אוניברסיטת תל אביב, בעל תואר ראשון במדעי הספורט מהמכללה לחינוך גופני בוינגייט. מאמן אתלטיקה, טריאתלון, שחייה ומדריך חדר כושר.
מומחה לפיתוח יכולות אתלטיות עם למעלה מ-20 שנות ניסיון בהדרכת ספורטאים מקצועיים וחובבים, תוך שיפור יכולות פיזיות, מנטליות וטכניות.
מרצה בכיר עם למעלה מ-15 שנות ניסיון בהכשרת מאמנים ומדריכים, מוביל קורסים מקצועיים המשלבים ידע מדעי ויישומי להעצמת ספורטאים ואנשי מקצוע בתחום הספורט.

לוגו ציפור

אם כבר קבוצה אז שיהיה בריצה